活動内容

フィットネスグループレッスン指導

・エアロビクス
・ステップ
・ピラティス

パーソナルトレーニング指導

・ピラティス
・アニマルフロー
・ボディメイク
・ウエイトコントロール
・機能改善
(個人のニーズに合わせた運動指導を行います)

フィットネスエクササイズ講師

・インストラクター養成業務
・インストラクター向けセミナー担当
・フィットネスクラブスタッフ向け研修担当

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