2020-05

レッスン

ルネサンスオンラインライブストリーム

明日は14:00~ピラティス30 担当させていただきます。 会員になっていなくても受けることが出来ます! ピラティスでは、コアの強化、姿勢の改善、柔軟性の向上等の効果が得られます! ピラティスが初めての方でも、ゆっ...
料理

炒飯

今日は炒飯と餃子。 餃子は焼くだけのやつ買ってきました。笑 JOIN.ショップはコチラ!
料理

味噌カツ丼

今日は 味噌カツ丼 小松菜のお浸し お味噌汁 JOIN.ショップはコチラ!
レッスン

ルネサンスオンラインレッスン始まってます

ルネサンスのレッスンが受けられるオンラインサービスが昨日よりスタートしています! ルネサンスの会員になっていなくても受けることが出来ます!! 私は登美ヶ丘クラブからの配信でレッスンを担当させていただいています。 登美ヶ...
料理

豚の生姜焼

日々動画で料理の研究をしています。笑 今日は生姜焼 JOIN.ショップはコチラ!
料理

青椒肉絲

「今日何曜日?」が口癖になってきました。笑 最近の日課はYoutubeで料理動画を観ることです。笑 今日は青椒肉絲、中華スープ、サラダ
レッスン

ルネサンスオンラインレッスン始まります

多彩なジャンルのレッスンが受けられるオンラインサービスが始まります!! 私もレッスンを担当させていただきます。 詳しくはホームページをご覧下さい!!
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